http://danbradu.ro/extra/argumente-pro-si-contra-benzii-de-alergat.html
Argumente pro si contra benzii de alergat
Trainingul pe banda de alergat este posibil, de asemenea si noaptea pe întuneric, fără poticniri sau lanterne
Se reduce riscul de rănire la rece, loc neted alunecos sau accidente
Femeile se pot antrena în condiţii de siguranţă
Părinţii nu au nici o problemă in a -si monitoriza copiii
Aveţi posibilitatea să programaţi optiunea munte sau deal daca banda de alergare dispune de o înclinaţie reglabila.
Un avantaj evident, nu este necesar să alergi in jos dupa ce ai urcat pe programul de munte.
Se poate foarte bine controla o viteză constantă alaturi de un puls constant .
În centrul de fitness, sau acasa puteti instala doua sau mai multe benzi de alergare pentru a alerga si conversa alaturi de familie sau prieteni.
Posibilitatea de a alerga intr-o camera controlata din punct de vedere termic pentru a te pregati la diferite scenarii sau conditii climaterice, de la arctic la tropic.
Argumente pro si contra benzii de alergat
Trainingul pe banda de alergat este posibil, de asemenea si noaptea pe întuneric, fără poticniri sau lanterne
Se reduce riscul de rănire la rece, loc neted alunecos sau accidente
Femeile se pot antrena în condiţii de siguranţă
Părinţii nu au nici o problemă in a -si monitoriza copiii
Aveţi posibilitatea să programaţi optiunea munte sau deal daca banda de alergare dispune de o înclinaţie reglabila.
Un avantaj evident, nu este necesar să alergi in jos dupa ce ai urcat pe programul de munte.
Se poate foarte bine controla o viteză constantă alaturi de un puls constant .
În centrul de fitness, sau acasa puteti instala doua sau mai multe benzi de alergare pentru a alerga si conversa alaturi de familie sau prieteni.
Posibilitatea de a alerga intr-o camera controlata din punct de vedere termic pentru a te pregati la diferite scenarii sau conditii climaterice, de la arctic la tropic.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu